Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Петрозаводского городского округа "Детско-юношеский центр"

Откуда брать силы, когда кажется, что их больше нет? Когда хочется спрятаться под одеяло и не ходить в школу, не заниматься домашними делами и даже не общаться с друзьями? Как отдохнуть за несколько минут?

На курсе «Техника отдыха и релаксации» ты научишься расслабляться, контролировать своё сознание, освоишь технику дыхания. Простые приёмы и техники помогут избавиться от внутреннего напряжения.

Приходите, а то что вы такие напряжённые?

Ведущий: Борис Мазаев, руководитель клуба «Богатырская застава»

Дополнительная информация